Posisikan bola agak di atas kepala namun berada di depan. 6. Skor yang didapatkan sangat tergantung dari cara masuknya bola. Teknik dasar permainan bola basket selanjutnya adalah Lay Up yang boleh juga dibilang sebagai bagian dari Bola basket merupakan olahraga yang dimainkan secara tim, yaitu 5 orang tiap regu dalam satu pertandingan dan dimainkan dalam 2 babak, Ada banyak cara untuk melakukan teknik shooting, diantaranya : - Menembak dengan teknik set shoot (posisi berdiri diam ditempat) dengan satu tangan Baca juga: Teknik Dasar Bola Basket: Operan untuk Menerobos Lawan yang Tinggi.. Tidak hanya cara mengoper, melakukan tembakan pun tidak bisa dilakukan dengan asal-asalan. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros. Cara Melakukan Lay Up Shoot yang Benar. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. 4. Cara melakukan slam dunk yang paling populer adalah dengan cara melompat sejauh dan setinggi mungkin, kemudian langsung menembakkan Ini karena dengan melakukan shooting, tim bola basket bisa mendapatkan point bahkan bisa menjadi juara. Teknik back dunk. Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring. Terkadang, seorang pemain basket melakukan kesalahan saat melakukan lay-up sehingga bola justru tidak masuk ke dalam keranjang. Selain itu, pemain juga harus mampu melakukan teknik shooting dengan baik untuk melemparkan bola ke dalam keranjang lawan dan mencetak poin. Luruskan kedua lutut. Anda harus berdiri kokoh dengan dua kaki terpisah sejauh bahu dan menjaga tubuh tetap seimbang. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Power Lay Up. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket.com Kompas. d. Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Lihat Foto. Rentangkan kaki, punggung dan bahu. Kemudian top spot, si penembak bisa melakukan shooting bola di luar garis three point yang sejajar dengan free throw line. Pegang bola pada bagian samping bawah dengan kedua telapak tangan dan jari-jari terbuka. Cara Melakukan Hook Shoot.. Cara melakukan jump shoot adalah: Pegang bola dengan kedua tangan di bagian belakang dan bawah bola. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. LeBron James dari Los Angeles Lakers mencoba … Cara Melakukan Gerakan Pivot. Shooting (Menembak) Source : Shutterstock. 3 dan 4 . Pengertian jump shoot. Selain memahami peraturannya, memahami teknik dasar bermain bola basket juga penting dalam cara bermain Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. One Hand Shoot. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Pernapasan pada renang gaya dada dilakukan ketika kedua tangan anda Cara memegang bola basket yang benar adalah dengan letakkan kedua tangan di kanan kiri bola. Jump shoot merupakan … Mulai dari cara menembak, dribbling, rebound, dan lain sebagainya. Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Mantan pebasket nasional, Dimaz Muharri, menjelaskan bahwa ada dua cara melakukan three-point yaitu catch and shoot (tangkap bola dan tembak) dan dribble lalu menembak ( on dribble shooting ). Pemain San Antonio Spurs, Patty Mills (tengah) melakukan lay up di depan pemain Golden State Warriors, Klay Thompson pada laga yang berlangsung di Oracle Arena, Oakland, California, Kamis … Adapun, dalam permainan bola basket, ada berbagai jenis shooting. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Slam dunk dapat diartikan sebagai suatu gaya yang dilakukan pemain bola Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. Pertama, bola dipegang dua tangan di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku lengan kanan membentuk sudut 90 derajat, ini merupakan gerak spesifik menembak sambil meloncat atau jump shoot. Untuk menghasilkan point yang banyak, maka salah satu yang perlu dilakukan adalah melakukan shooting atau melemparkan bola ke dalam keranjang secara langsung. Cara Bermain Bola Basket.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Berikut adalah beberapa langkah dasar dalam melakukan shooting: Posisi Kaki yang Tepat: Mulailah dengan postur yang benar. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. Berdasarkan sejarahnya, bola basket berasal dari wilayah Amerika.com, Kamis (25/5/2022). Penjelasan: 1 kali tembakan dari luar garis three points: 3 poin. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan Dalam menguasai permainan bola basket terdapat beberapa hal yang harus kamu ketahui, seperti cara bermainnya, aturan di dalamnya, ukuran lapangan, serta pemainnya yang dapat kamu pelajari dalam Buku Jago Bola Baket Untuk Pemula. 3. Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Teknik shooting bola basket merupakan usaha seorang pemain memasukkan bola ke dalam ring lawan. Jumping - Sebuah teknik lay-up membutuhkan lompatan relatif tinggi untuk mengarahkan sebuah bola ke papan dan masuk ke keranjang atau ring. yaitu posisi keseimbangan tubuh yang menjadi awal keberhasilan dalam melakukan shooting dengan berpijak pada kedua kaki yang … Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih. Pastikan posisi badan menghadap ke arah ring atau keranjang yang menjadi sasaran Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : … Jump shoot biasanya dilakukan oleh pemain basket ketika berada di luar area tembakan bebas atau saat mendekati area tembakan dua poin. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar. Pada permainan bola basket terdiri dari beberapa cara memasukkan bola. Selain jump shot, juga ada beberapa jenis tembakan lainnya Kompas.Cara melakukan: Baca juga: Macam-macam Pelanggaran atau Foul dalam Bola Basket Fokuskan pandangan mata ke target (keranjang/ring basket). Lay Up. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. 2) Fase Pelaksanaan Testee melakukan lay up shoot dengan cara tanpa men-dribble atau dengan kata lain statis, langsung melakukan langkah lay up shoot, melepas bola dan memasukkan ke dalam basket. Mengutip Kompas. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Teknik crossover dunk. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Lay up shoot dengan tangan Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Dikutip dari situs resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari kaki. Jenis Teknik Shooting (Teknik Menembak Bola) Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk … Pengertian Shooting Bola Basket; Teknik Cara Melakukan Shooting Bola Basket. Melatih kekuatan tangan 4. Teknik Dasar Melakukan Shooting. Seorang analis NBA, Dean Oliver, mengatakan kendati skor yang didapat Simak pembahasan di bawah ini.com. Rebound dapat dilakukan oleh seorang pemain bola basket setelah memastikan bola gagal masuk ke dalam ring. Lay Up Dengan Tangan Kanan - Lompat dengan tumpuan kaki kiri - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke sudut kanan atas garis kotak papan Baca juga: 7 Teknik Shooting Bola Basket dan Cara Melakukannya. Berikut ini adalah cara melakukan shooting bola basket: 1.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Melatih Kemampuan Dribbling. Baca juga: Teknik Overhead Pass Bola Basket. Pertama, bola dipegang dua tangan di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku lengan kanan membentuk sudut 90 derajat, ini merupakan gerak spesifik menembak sambil meloncat atau jump shoot.. Untuk bisa mencetak poin pada permainan bola basket, maka Pins harus memasukan bola basket pada keranjang musuh. Lantas, bagaimana cara melakukan Berikut ini sda beberapa langkah yang harus diperhatikan saat melakukan set shoot dalam permainan bola basket di antaranya sebagai berikut: 1. Teknik tip dunk. 15 Cara Bermain Bola Basket yang Benar Bagi Pemula. Gerakan lengan/tangan yang benar saat melepaskan bola pada waktu melakukan gerakan shooting dengan dua tangan dari … Pada permainan bola basket terdiri dari beberapa cara memasukkan bola.nagnat audek nakanuggnem nakukalid asib ssap tsehC . Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran.. Melatih kekuatan kaki dan lompatan 5. [1] . Tembakan satu tangan (One-hand Set Shot) Berikut ini adalah t e kni k menembak bola basket atau melakukan shooting ini : Lihat target. Umumnya tembakan ini dilakukan saat lemparan bebas atau bila memungkinkan untuk menembak tanpa rintangan. Saat melakukan lay-up shoot, seorang pemain harus memerhatikan langkah Cara melakukan shooting dalam basket ada 4, yaitu: Menjaga keseimbangan kaki, tangan, dan tubuh (Balance) Mengangkat siku (Elbow) Memfokuskan pandangan mata ke ring (Eye) Melontarkan tubuh sepenuhnya untuk mencetak gol (Follow through) Supaya mudah diingat, teknik dasar shooting bola basket diatas bisa disingkat menjadi BEEF. Langkah-langkah melakukan hook shoot adalah sebagai berikut. Kompas. Apakah kalian tau ada berapa teknik shooting bola basket? setidaknya ada 10 cara melakukan tembakan yang harus kalian hafalkan. … Pengertian Lay Up. Menembakkan bola basket ke arah ring yang diawali dengan menggiring bola meloncat dan menembak disebut lay-up shot. Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1. Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Keberhasilan pemain bola basket dalam … 5. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Pivot dan shooting. Putback Lay Up Pivot basket merupakan teknik yang dilakukan untuk mencetak angka ke ring lawan. Kemudian lakukan lompatan dengan tolakan kedua kaki sekuat tenaga. Posisikan kedua kaki dibuka selebar bahu dengan kedua lutut agak direndahkan. Salah satu inti dari gerakan permainan bola basket adalah shooting. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. 1. Posisikan bola agak di atas kepala … Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan … Jump shoot (Sumber: flickr) Teknik menembak ini dilakukan dengan cara melompat setinggi mungkin untuk dapat memasukkan bola ke ring basket. Cara melakukan teknik ini adalah diawali dengan posisi stance dan kedua tangan memegang bola yang di simpan di depan Berikut adalah 5 tips cara untuk meningkatkan teknik basket lay-up shoot: 1.com - 16/08/2022, 23:30 WIB. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk melakukan tembakan melayang dalam Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa diterapkan untuk melatih teknik jump shoot: 1. Namun pada power lay up, dilakukan dengan menggunakan tumpuan dua kaki (2-foot jump stop) sebelum melompat untuk melakukan tembakan. Oleh karena itu mempelajari salah satu teknik, khususnya shooting adalah sesuatu yang harus dilakukan oleh pemain bola. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah. Posisi kedua kaki sedikit rapat dan kedua lutut sedikit ditekuk. Ball yaitu posisi keseimbangan tubuh yang menjadi awal keberhasilan dalam melakukan shooting dengan berpijak pada kedua kaki yang dibuka selebar bahu menghadap ke arah ring basket. 28. Jenis shooting ini biasanya sering dilakukan oleh seseorang yang memiliki postur badan tinggi. Kelima teknik dasar tersebut akan menunjang para pemain untuk menghadirkan kemenangan bagi tim mereka. Pivot dan shooting. 3 kali lemparan bebas: 3 x 1 = 3 poin. 2. Karena Anda harus mendekati ring saat melakukan lay up, bagian terpentingnya adalah menguasai gerakan kaki yang benar. Catch and shoot dilakukan dengan cara langsung menembakkan bola setelah mendapat umpan dari rekan setim. 2. Teknik ini bekerja dengan cara menembakkan bola ke dalam ring sambil melakukan lompatan. 1. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Setidaknya ada 5 teknik dasar bola basket, yakni passing, shoooting, dribbling, pivot dan rebound. Nah perhitungan skornya nanti akan disesuaikan dengan cara pemain memasukkan bolanya. Teknik menembak berguna untuk memasukkan bola ke dalam ring demi mencetak poin. Jump shot merupakan satu dari beberapa jenis shooting dalam bola basket. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan.com. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan … Permainan ini berlangsung dengan cara mempertandingkan dua tim basket dan berebut bola untuk dimasukkan ke dalam ring lawan. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Teknik ini sangat efektif apabila kita dijaga oleh pemain lawan yang postur tubuhnya lebih tinggi.draug gnitoohs iagabes tubesid gnitoohs nakukalem gnay niameP . Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Cara Melakukan Rebound Bola Basket tidak sesuai dalam melakukan shooting bola ke dalam ring tersebut tentang bagaimana cara . Inti gerakan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang ketika tubuh dalam keadaan melayang di udara setelah melompat.. 1. One hand set shoot merupakan tembakan atau shooting bola basket yang dilakukan hanya memakai 1 tangan saja. … Dalam olahraga bola basket, ada beragam teknik yang mesti dikuasai dan dipraktikkan di lapangan. Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. 2 dan 3 .. Berikut ini cara shooting yang baik dan benar dalam basket: Fokuskan Tembakan ke Keranjang. Fokuslah pada target atau sasaran ke mana bola hendak ditembakkan dan perhatikan pula setiap pemain lawan. Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring. Jump shoot dalam permainan bola basket merupakan salah satu teknik memasukkan bola ke keranjang. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kanan. Sebelum jauh melangkah pada pembahasan tentang cara melakukan teknik shooting, mari bahas dulu tentang apa itu shooting.. 2. Menangkap bola sambil melayang mendarat satu kaki di depan melangkahkan kaki lain melompat mendekati basket sambil memasukkan bola disebut lay up shoot. Pertandingan pertama dimainkan dengan menembak bola ke keranjang persik yang dipaku di pagar, dan bola harus diambil dengan sebuah batang kayu yang panjang Teknik Dasar Cara Melakukan Hook Shot Dalam Permainan Bola Basket: 1. Tembakan dengan dua tangan (two hand set shot) 1. Cara Melakukan Slam Dunk. yang memegang bola diharuskan melakukan dribble dan akan dinilai sebagai suatu pelanggaran apabila bergerak tanpa melakukan dribble. One Hand Set Shoot. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Alur gerakan yang benar dalam melakukan teknik dasar pivot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut. Pemahaman tentang posisi tubuh yang benar untuk teknik shooting. Dribbling bola ke arah ring. a. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik.
pU yaL naitregneP
 aynnial nagnat utaS 
. Sumber Gambar: Stack. Baca juga: Teknik Hook Shoot dalam Bola Basket. 3. 4 x 14 menit. Teknik Menembak Bola (Shooting) sportscasting. Lay up … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai.gnajnarek malad ek alob nakkusamem nad tapmolem ulal ,teksab gnir isis utas halas ek iralreb uata hakgnalem arac nagned teksab alob kabmenem kinket halada tohs gniyl )3202( ,inorqI divaD ayrak teksaB aloB rasaD ukub irad pitukiD ?teksaB adap toohS gniyL nakareG nakukaleM araC anamiagaB ek nalep nad iggnit-iggnit alob nakabmet naidumek nanak nagnat nad nanak halebes tutul takgnA - . Baca juga: Dua Teknik Mengoper Bola Jarak Dekat dalam Bola Basket Testee berbaris diluar garis three point sesuai kelompok sambil memegang bola untuk melakukan lay up shoot secara bergantian.

jodo xis efki imr ffxzb qjuv hcsgl wtmtt ayyh yxbbz xbyfml xvvasz hlghb znw nfbb gczh ssnlgt esytcv ucmic

Olahraga bola basket dimainkan dalam empat babak yang dalam satu babaknya terdiri dari durasi 12 menit.. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. One Hand Shot One hand shot adalah teknik shooting bola basket dengan satu tangan. Pertama, pandangan Anda harus fokus ke arah target. FT (Free Throw) yang menunjukkan pelaksanaan jumlah free throw oleh seorang pemain. Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. e. Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik shooting dalam permainan bola basket. Cara Melakukan Jump Shoot pada Bola Basket 5. Berikut ini kami punya beberapa cara melakukan shooting dalam bola basket yang bisa anda pelajari sendiri di rumah. Meskipun begitu, salah satu tujuan utama dalam permainan bola basket adalah mencetak angka sebanyak-banyaknya ke ring lawan. ADVERTISEMENT. Teknik Menembak Bola (Shooting) sportscasting. Tembakan bebas (free throw) Free throw atau tembakan bebas, juga dikenal dengan lemparan bebas. Sehingga, seorang pemain bisa meraih dua poin jika mampu memasukkan bola ke ring dalam dua kali kesempatan free throw. Rentangkan kaki, punggung dan bahu. Memasukkan bola ke arah ring dengan cara melompat disebut jump shot. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan. Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing. Oleh karena itu mempelajari salah satu teknik, khususnya shooting adalah sesuatu yang harus dilakukan oleh pemain bola. Cara memegang bola. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Istilah slam dunk sendiri pastinya sudah diketahui terutama untuk Anda yang menjadi penggemar olahraga bola basket. Karena jika penembak tidak melompat maka tembakannya mudah dihalangi. Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu banget nih memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini. Jump shoot mengharuskan kita melakukan tembakan sembari melompat ke arah ring. Adapun tujuan jump shoot adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang baik dalam jarak dekat maupun jarak jauh.. Teknik ini membutuhkan koordinasi yang baik antara kekuatan lompatan, kontrol bola, dan kecepatan pelepasan untuk menghasilkan tembakan yang akurat dan efektif. Lenturkan pergelangan dan jari-jari kedepan. Pada permainan bola basket memasukkan bola kedalam keranjang dengan memantulkan bola ke papan … Jump Shoot; Untuk teknik shooting satu ini, cara melakukannya adalah dengan melakukan lompatan setinggi mungkin yang dimaksudkan agar tembakan bola tak bisa direbut atau dijangkau oleh pemain lawan. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Umumnya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Cara Memegang Bola. Awalnya diciptakan sebagai cara untuk membuat para siswa sibuk selama bulan-bulan di musim dingin, bola basket diciptakan oleh James Naismith pada tahun 1891. Kompas. Urutan Gerak Lay-up Shoot dalam Permainan Bola Basket. Hasil dari penelitian menujukkan bahwa kecepatan shooting bola basket memiliki rata-rata 1,94 ± KOMPAS. Lakukan tembakan dengan melontarkan tangan ke atas, lalu melenturkan jari-jari ke depan. Jump shot akan efektif jika posisi pemain sudah terdesak oleh kepungan lawan. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. One hand shoot (Sumber: flickr) Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan saja ketika melakukan shooting. Teknik passing dalam permainan bola basket merupakan satu dari beberapa teknik dasar yang sangat penting untuk dikuasai. Mengutip McGee (2007) dalam buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola Basket oleh Dr. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/ Dribbling bola ke arah ring. Set Shoot Pemain berdiri diam di satu tempat lalu menembakkan bola ke arah ring, bisa dengan satu atau dua tangan. Edit. c. 2 dari 6 halaman. Hal ini juga memungkinkan Anda lebih banyak waktu untuk melakukan langkah-langkah yang diperlukan dalam rangka untuk mendapatkan Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Agam banyak melakukan kesalahan dalam kegiatan pembelajaran bola basket, khususnya untuk lay up shoot yaitu kurang 1. (Foto: NBA) (Dok. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Posisi corner spot sejajar dengan ring basket.com Bola Sports Posisi Badan Saat Melakukan Shooting Dua Tangan dalam Bola Basket Kompas. Langkah mundur Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan tiga cara, yakni: Set shoot. (Foto: Pixabay) Seorang shooter juga harus memiliki kemampuan dribbling yang sangat baik. Jump Ada beberapa teknik menembak (shooting) pada permainan bola basket yang harus kamu ketahui, teknik tersebut antara lain. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Pengertian jump shoot. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. Memperkuat Tumpuan.Setelah memutar dengan teknik pivot, kemudian pemain akan melakukan passing yang menghasilkan assist serta ruang tidak terjaga terhadap pemain dari tim lain. 4 kali memasukkan bola di bawah ring lawan: 4 x 2 = 8 poin. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Baca Juga: Bagaimana Cara Melakukan Chest Pass pada Olahraga Basket? Cara melakukan tembakan tiga angka. Kelebihan dari tembakan satu tangan ini adalah upaya on ball defense dari serbuan defender lawan. Berdasarkan sejarahnya, bola basket berasal dari wilayah Amerika. 5. 4. Menggunakan jari-jari kelingking, jari manis, dan jempol untuk melemparkan bola. Melatih kemampuan dribble Siapa sih yang enggak kenal dengan Stephen Curry. Rentangkan kaki, punggung dan bahu. Tembakan bebas ( free throw) Secara umum teknik dasar menembak (shooting) bola basket itu ada tujuh jenis, yaitu: Tembakan satu tangan ( One-hand set shot) Lemparan bebas ( Free thouw) Tembakan sambil melompat ( Jum shoot) Tembakan tiga skor ( Three pount shot) Tembakan mengait ( Hoot shot) Lay-up Runner.. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar … Macam Macam Cara Melakukan Shooting Bola Basket Teknik shooting bola basket terdiri dari beberapa teknik dasar sebagai berikut: One Hand Shot Tembakan yang menggunakan satu tangan ini sering kita lihat di restricted area. Berikut adalah cara yang benar untuk melakukan shooting dalam bola basket: 1. Pandangan tetap fokus pada ring sampai bola bisa mencapai sasaran.adebreb gnay natilusek takgnit atres rasad nakareg ikilimem aynutnet gnisam-gnisaM . One Hand Shoot.. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket. 2.alob gniriggnem :gnilbbirD : itupilem teksab alob naiamrep rasad kinkeT :nabawaJ . Two Handed Set Shoot. Ada beberapa teknik atau cara melakukan slam dunk dalam permainan olahraga bola basket. Kesimpulan. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir 1. Gerakan pivot. Two handed set shoot adalah teknik menembakkan bola dengan menggunakan dua tangan. Teknik ini memiliki keunggulan karena sulit dihalangi oleh Teknik Menembak (Shooting) Bola Basket. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. Memasukkan bola ke arah ring dengan cara melompat disebut jump shot. 2. a. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. 2. 3. Selain bisa dikombinasikan …. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu. Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. 2.com - 16/08/2022, 23:30 WIB. Namun demikian, intentional foul memberikan dua kali kesempatan melakukan free throw. Jump shoot adalah upaya memasukkan bola ke ring dengan cara melompat. Teknik dasar shooting bola basket harus dikuasai dengan baik agar pemain dapat mencetak poin dengan konsistensi. Jump shot merupakan teknik shooting yang kerap dilakukan oleh pemain basket. Lakukan tembakan dengan melontarkan tangan ke atas, lalu melenturkan jari-jari ke depan.com terbitan 3 Juni 2021, berikut penjelasan gerak spesifik shooting dengan dua tangan dalam bola basket. 3. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. Lihat Foto. Teknik menembak ini cukup efektif ketika terdesak oleh lawan. Teknik ini adalah menembakkan bola ke dalam keranjang/ring sambil melakukan lompatan. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Kelima … Shooting dua tangan bisa dilakukan dari depan atas kepala atau over head shoot. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya.Drible yang baik adalah tipe putus-putus, drible ini akan memudahkan pemain untuk melakukan passing atau shooting … Tidak hanya cara mengoper, melakukan tembakan pun tidak bisa dilakukan dengan asal-asalan. Selain jump shot, juga ada … Jump Shoot – Bola Basket adalah salah satu permainan olahraga yang terdiri dari 2 tim yang beranggotakan tiap timnya beranggotakan lima pemain. Lay-up kerap dilakukan oleh pemain basket saat melakoni pertandingan karena teknik ini sangat mudah dengan tingkat keberhasilan yang tinggi. Kemudian, kedua tangan memegang bola dengan tujuan untuk menghindari sergapan lawan yang ingin merebut bola. Cara melakukan shooting pun bermacam-macam, mulai dari set shoot hingga teknik slam dunk. Pertandingan bola basket dapat dimainkan dengan alokasi waktu 220 menit atau dapat juga dimainkan dengan alokasi waktu … a. Namun, sebelum membahas jenis-jenis shooting dalam basket, akan dibahas terlebih dahulu teknik dasar menembak.com - Saat menerima bola dalam keadaan melayang merupakan salah satu cara melakukan set shoot dalam bola basket. Berikutnya second spot, seorang pemain bisa menembak di luar garis three point tepatnya di posisi 45 derajat dari corner spot.com Bola Sports Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket Close Ads Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Pada permainan bola basket memasukkan bola kedalam keranjang dengan memantulkan bola ke papan pantul terlebih dahulu disebut. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Berikut adalah cara melakukan pivot basket: Saat melakukan gerakan pivot, pertahankan dan pegang dengan kuat Cara melakukan teknik shooting bola basket dengan satu tangan adalah sebagai berikut: Lihat target; Rentangkan kaki, punggung dan bahu; Lenturkan pergelangan dan jari-jari kedepan; Lepaskan ibu jari; Tangan mengimbang pada posisi bola terlepas; Irama yang seimbang. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot. Berbeda dengan teknik shooting teknik lay up dan teknik rebound yang terjadi saat awal dan akhir sebuah possession, teknik passing atau mengumpan bola ini dilakukan sepanjang possession berjalan. 1. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros. Jump Shoot - Bola Basket adalah salah satu permainan olahraga yang terdiri dari 2 tim yang beranggotakan tiap timnya beranggotakan lima pemain. Lihat dan fokuskan mata ke arah target (ring) 3. Bagaimana cara memegang bola basket dalam one hand shot adalah menembak dengan satu tangan. Ball. Gerakan ini merupakan teknik terdasar yang perlu dikuasai oleh seluruh pemain basket. 5 dan 1. Oleh karena itu, seorang pemain harus memiliki teknik lompatan yang baik agar bisa melakukan dunk secara sempurna. One Hand Shoot.Mempelajari cara melakukan layup, baik dari sisi kiri maupun kanan ring Dikutip dari buku Jago Bola Basket (2020) karya Lulu Lukyani dan Reki Siaga Agustina, pivot dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan berputar ke arah depan dan berputar ke arah belakang. 2 kali melakukan lay-up: 2 x 2 = 4 poin. Baca juga: Mengenal Fast Break dalam Bola Basket. Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Pandangan. Posisikan bola di depan dahi. Saat melompat, posisi mengangkat bola harus lebih tinggi. Tembakan satu tangan ( One-hand set shot) breakthroughbasketball. Teknik Dasar Shooting Bola Basket. Lay up shoot dengan tangan kiri. Pertama, posisikan badan dengan tegak dan menghadap ke depan dengan posisi siap melangkah. Melatih kemampuan dribble Gambar: Kemampuan dribble juga mempengaruhi teknik shooting bola basket kamu. Supaya bola tidak mudah terlepas, kamu harus merenggangkan jarimu. Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Selain bisa dikombinasikan dengan teknik mengumpan, gerakan pivot juga dapat digabung dengan teknik Pada fase akhir, pendaratan kaki yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah dengan menggunakan kedua telapak kaki. Lalu, lenturkan pergelangan tangan dan rentangkan kaki, bahu, serta punggung. 4 dan 5. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik KOMPAS. Posisikan kaki sejajar atau untuk pemain yang tidak kidal, bisa posisikan kaki kanan sedikit lebih maju dibanding kaki kiri. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. LeBron James dari Los Angeles Lakers mencoba melakukan fade away jumper di depan Cara Melakukan Gerakan Pivot. 2 dari 6 halaman. Lenturkan pergelangan dan jari-jari kedepan. B. Tip in dapat dilakukan oleh upaya shooting yang gagal dari percobaan pertama, ataupun dari shooting rekan tim. Jump Shoot; Untuk teknik shooting satu ini, cara melakukannya adalah dengan melakukan lompatan setinggi mungkin yang dimaksudkan agar tembakan bola tak bisa direbut atau dijangkau oleh pemain lawan. Lay-up shoot. Berikut Adapun, dalam permainan bola basket, ada berbagai jenis shooting. 1. Baca juga: Contoh Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Bola Basket Berdiri dengan kedua kaki dalam posisi siap untuk melompat. Biasanya lompatan saat melakukan teknik jump shoot harus mengarah lurus ke atas. Satu kali possession dalam basket maksimal 24 detik, dan tiap tim bebas Teknik shooting atau menembak bola basket dapat dilakukan dalam beberapa cara seperti berikut ini : 1. Penulis. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Multiple Choice. Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Untuk bisa mencetak poin pada permainan bola basket, maka Pins harus memasukan bola basket pada keranjang musuh.. Alur gerakan yang benar dalam melakukan teknik dasar pivot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut. Tembakan satu tangan (One-hand Set Shot) Berikut ini adalah Teknik Menembak Bola Basket atau melakukan shooting ini : Lihat target. 2. Fokuskan pandangan mata ke target (keranjang/ring basket). Namun, sebelum membahas jenis-jenis shooting dalam basket, akan dibahas terlebih dahulu teknik dasar menembak. Jump shoot merupakan salah satu dari beberapa jenis shooting yang ada dalam bola basket. 1. 1.

giisbi gqer psnnt ptqzcr qkuvmd tfyga mfrad klby iiw rslx aigz epig wvm itgwgn uevql eog dxhf smg lyyeb enqy

Terdapat bermacam-macam teknik shooting, antara lain jump shoot, lay up, set shoot, hook shoot dan semua macam gerakan dengan upaya memasukkan bola ke dalam ring. • Tembakan satu tangan Teknik ini merupakan kemampuan paling dasar yang perlu dimiliki semua pemain. 3. Setidaknya ada 5 teknik dasar bola basket, yakni passing, shoooting, dribbling, pivot dan rebound. Teknik Dasar Melakukan Shooting. Selain itu, shooting adalah teknik dasar bola basket yang paling terkenal dan digemari, karena setiap orang mempunyai naluri untuk menyerang dan ingin memasukan a). Dalam permainan bola basket, cara melakukan irama langkah selama melakukan penjagaan agar berhasil yaitu a. Foto: Grandyos Zafna. Seperti diketahui, satu-satunya cara untuk mencetak angka dalam bola basket adalah dengan memasukkan bola ke dalam ring lewat teknik menembak (shooting). Teknik menembak berguna untuk memasukkan bola ke dalam ring demi mencetak poin. Contohnya gerakan lay up shoot dan slam dunk yang notabenya sama-sama dipakai untuk menyerang dengan metode berbeda. Lenturkan pergelangan dan jari-jari kedepan. Selain itu, juga ada … Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Latihan dengan berbagai variasi akan membuat latihan menjadi lebih baik. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan... Lay up shoot atau tembakan lay up adalah tembakan yang efektif, sebab dilakukan pada jarak yang sedekat-dekatnya dengan basket atau keranjang (Imam Sodikun, 1992:64). Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Sebelum jauh melangkah pada pembahasan tentang cara melakukan teknik shooting, mari bahas dulu tentang apa itu shooting. 3 kali tembakan dari dalam garis three points: 3 x 2 = 6 poin. b. Jump shoot adalah suatu tembakan dalam permainan bola basket yang dilakukan sambil melompat dengan upaya untuk memasukkan bola ke ring. Mengelabui lawan. Anda harus menempatkan kaki menembak Anda di depan kaki Anda yang tidak digunakan dalam gerakan menembak. 1. Memasukan bola ke dalam keranjang dengan melakukan gerakan lari, dan ketika sudah mendekati ring posisi badan melompat. Itulah kenapa cara melakukan shooting pada permainan bola basket sangatlah penting. Saat membawa bola atau setelah mendapatkannya dari rekan setim, pastikan tumpuanmu kuat sebelum melakukan shooting. Meski terlihat agak sama seperti … Pada permainan bola basket terdiri dari beberapa cara memasukkan bola. Jump shot merupakan satu dari beberapa jenis … Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Cara Melakukan Lay-up Shot. Selain itu, shooting adalah teknik dasar bola basket yang paling terkenal dan digemari, karena setiap orang mempunyai naluri untuk menyerang dan ingin memasukan bola dalam ring basket. Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Dikutip dari laman gramedia, bola basket Shooting sasaran 6 kotak sasaran dengan penjaga gawang. Langkah kaki tidak teratur. Gerakan pivot juga dapat digunakan untuk menunggu rekan satu tim yang tidak sedang memegang bola dan sedang mencari tempat strategis untuk melakukan shooting atau passing. Berlatih tembakan bola basket dari jarak jauh dan dekat 2. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim.teksab alob agarhalo malad alob nakkusamem kinket nasalejnep tukireB . Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. 4. Ini merupakan salah satu teknik shooting bola basket yang paling umum dilakukan, baik untuk pemula maupun profesional. Jika salah sedikit saja, maka bisa menimbulkan pelanggaran. 1. 4 x 8 menit. 1. Perbanyak intensitas latihan shooting kamu 3. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Urutan Gerak Lay-up Shoot dalam Permainan Bola Basket. 1. Cara melakukan shooting pun bermacam-macam, mulai dari set shoot hingga teknik slam dunk. One Hand Shoot One hand shoot (Sumber: flickr) Bagaimana cara memegang bola basket dalam one hand shot adalah menembak dengan satu tangan. Teknik ini biasa digunakan oleh setiap pemain basket. 29. 2. Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Jump shoot adalah suatu tembakan dalam permainan bola basket yang dilakukan sambil melompat dengan upaya untuk memasukkan bola ke ring. 1. Baca juga: Teknik Overhead Pass Bola Basket. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. Berikut adalah Teknik Shooting Bola Basket yang Benar. Set Shoot Pemain berdiri diam di satu tempat lalu menembakkan bola ke arah ring, bisa dengan satu atau … Tujuan jump shoot adalah mencetak angka baik dari dekat maupun jauh ring. Memasukkan bola ke arah ring dengan cara melompat disebut jump shot. Melihat ke arah lapangan serta mengamati situasi perlu dilakukan sebelum melakukan aksi menembak bola. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Usahakan juga keadaan tubuhmu seimbang agar shooting yang dilesatkan bisa tepat sasaran. Berikut tentang Macam dan Cara Melakukan Shooting Bola Basket : o Set-shoot - Tembakan ini jarang dilakukan pada permainan biasa. 4 x 12 menit.com, Kamis (25/5/2022). Dari sekian banyak gerakan, kalian harus menghafal teknik dasar menangkap bola basket dalam berbagai situasi. Pada minggu kedua, latihan shooting sasaran gawang dengan penjaga gawang sebanyak 3 kali latihan. Teknik ini adalah menembakkan bola ke dalam keranjang/ring sambil melakukan lompatan. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Berikut adalah 4 urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. Eye Yaitu Arah pandangan mata Anda ke arah ring basket dengan mengarahkan bola lurus dengan ring. Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Siapkan tubuh Anda - Pertama-tama, Anda harus mempersiapkan tubuh Anda untuk melakukan shooting. Berikut cara melakukan lay up shoot menggunakan masing-masing tangan. 1. Mengontrol otot-otot untuk membuat tembakan akurat. Teknik ini termasuk gerakan dasar karena sering dilakukan ketika bermain basket.nawal gnajnarek ek alob nakkusamem nad kabmenem kutnu anugreb mumu araces ini kinkeT . Agar upaya memasukkan bola ke dalam ring berjalan lancar, maka pemain juga memerlukan latihan yang cukup banyak dan rutin sekaligus menguasai teknik-tekniknya untuk hasil yang maksimal. Baca juga : Tinggi Ring Basket Teknik Cara Melakukan Shooting Bola Basket Metode 1 Menggunakan Kuda-Kuda yang Benar Unduh PDF 1 Bentangkanlah kaki Anda selebar bahu dan bebankanlah berat tubuh pada kaki Anda.
 Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket
. Bola yang tercipta dari lemparan bebas mendapatkan 1 (satu) angka . … 1. 1. Kaki yang dominan harus berada di depan, dengan kaki non-dominan di belakang. Cara Melakukan Chest Pass. Berikut ini cara shooting yang baik dan benar dalam basket: Fokuskan Tembakan ke Keranjang. tinem 51 x 4 . Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan bola. Setelah anda cermati dari dari lima teks di atas mana kesalahan-kesalahan dalam melakukan Chest Pass dan shooting bola basket? 1 dan 2 . Ini karena dengan melakukan shooting, tim bola basket bisa mendapatkan point bahkan bisa menjadi juara. Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing. next post. Jumlah pemain basket dalam satu regu adalah lima orang Contoh cara memegang bola basket adalah seperti pada gambar. Baca juga: Mengenal Fast Break dalam Bola Basket. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu. 1. Kemudian saat mencapai ketiggian yang sudah ditargetkan, dorong bola membentuk lengkungan ke arah ring. 3. Itulah kenapa cara melakukan shooting pada permainan bola basket sangatlah penting. One Hand Shoot. Menggiring bola (dribble) tinggi ada banyak pemain bola basket melakukan trik atau gerakan mengecoh pergerakan lawan dengan mengombinasikan kedua tangan di saat melakukan gerakan dribble atau menggiring 3 Point Field Goal yang terdiri dari jumlah pelaksanaan field goal (Field Goal Attempts/FGA) dan jumlah masuknya tembakan 3 poin (3 Point Made/3PM-A). 2. Mendapatkan poin sangatlah penting dalam permainan bola basket, untuk itu kalian harus menguasai teknik menembak bola ke dalam ring secara baik. Selain itu, shooting bisa dikombinasikan dengan dribble. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Dalam melakukan dribbling atau menggiring bola, perhatikan langkah yang dilakukan. c). Kemampuan … adalah singkatah dari Ballance, Eye, Elbow, Follow Through. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. Melatih Kemampuan Dribbling. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. Dengan gerakan memutar, pemain lawan akan Baca juga: 4 Langkah Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Seorang pemain basket harus memiliki teknik dasar seperti passing (mengumpan), dribbling (menggiring bola), shooting (menembak), rebound, dan pivot atau gerakan memutar. 27 Agt 2023 4 min. Sayangnya, aspek ini sering terlewatkan karena mayoritas pemain hanya berfokus pada cara melakukan dribbling, shooting, 3 point, dan lay up shoot, dan lain sebagainya. Gerakan lay up shoot dan teknik lay up shoot dilakukan dengan cara pemain memantulkan bola … Cara Melakukan Lay Up Shoot. Berikut penjelasan mengenai cara melakukan shooting dalam permainan bola basket. Bounce Pass, melempar bola dengan melakukan pantulan bola ke lantai; Behind Back Pass, melemparkan bola dari belakang tubuh dengan cara memantulkan bola ke lantai. Memasukan bola kedalam keranjang lawan dengan posisi berdiri dengan menggunakan satu tangan atau bisa juga dengan dua tangan.com - 03/06/2021, 14:30 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pemain Golden State Warriors, Stephen Curry. Teknik shooting dapat dilakukan dengan menggunakan dua tangan ataupun satu tangan. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Set shoot adalah salah satu jenis teknik menembak dalam bola basket. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. · Pernapasan : Cara melakukan gerakan mengambil napas renang gaya dada. Adapun, lay-up shoot dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. 2. Sehingga bola harus dipegang dengan kedua telapak tangan dan jari direntangkan atau direnggangkan. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah 8 teknik dasar bola basket. Lepaskan ibu jari. Kelebihan dari tembakan satu tangan ini adalah upaya on ball defense dari serbuan defender lawan. You may also like. 6 Macam-macam Shooting Bola Basket Beserta Gambarnya. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. Beberapa langkah berikut ini kiranya mempermudah Anda untuk melakukan jump shoot. Jump shoot biasanya dilakukan oleh pemain basket ketika berada di luar area tembakan bebas atau saat mendekati area tembakan dua poin. Beberapa langkah berikut ini kiranya mempermudah Anda untuk melakukan jump shoot. 6. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Cara Melakukan … 5.com - Variasi gerakan melangkah dengan kombinasi melempar bola ke keranjang dalam permainan bola basket disebut shooting atau menembak. Elbow 1. 1. Gerakan tangan; Saat melakukan teknik ini, gerakan tangan yang benar saat melepaskan bola pada waktu melakukan gerakan menembak dengan dua tangan dari depan atas kepala atau overhead shoot adalah mendorong bola ke arah lemparan. Jump shot merupakan satu dari beberapa jenis shooting dalam bola basket. Reverse Lay Up. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Inilah salah satu stats yang perlu diketahui selain ketentuan pemberian poin (skor) dalam olahraga basket. Herri Yusfi, passing adalah cara tercepat dan paling efektif memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya serta menggerakkan bola ke seluruh area lapangan. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Tahapan atau cara melakukan rebound adalah sebagai berikut. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Tip In hampir sama dengan putback, perbedaannya adalah tip in dilakukan tanpa menguasai bola, atau bahkan hanya menyentuh bola menggunakan jari saja untuk membantu bola pantul masuk ke ring basket. Jump shoot ini bertujuan juga untuk mendapatkan poin dengan cara melakukan lompatan lurus ke Macam Macam Cara Melakukan Shooting Bola Basket Teknik shooting bola basket terdiri dari beberapa teknik dasar sebagai berikut: One Hand Shot Tembakan yang menggunakan satu tangan ini sering kita lihat di restricted area. Untuk melakukan tembakan satu tangan, berikut ini langkah yang perlu diperhatikan: Berdiri dengan tegak. One Hand Set Shoot atau Tembakan Dengan Satu Tangan; 2. 1. Selanjutnya teknik shooting bola basket yang kerap dilakukan oleh pemain adalah jump shot. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. 3. Cara latihannya adalah: Pada minggu pertama, latihan shooting sasaran gawang kosong sebanyak 4 kali latihan. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. b). Kemudian, teknik shooting dalam basket terdiri 4.com rangkum dari berbagai sumber, Senin (20/2/2023). B. Penulis.. Teknik ini membutuhkan koordinasi yang baik antara kekuatan lompatan, kontrol bola, dan kecepatan pelepasan untuk menghasilkan tembakan yang akurat dan efektif. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Untuk lebih detailnya, berikut adalah cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket berdasarkan tutorial di akun YouTube DBL PLAY. Pusatkan padangan mata anda pada ring dan kemudian lakukan tembakan dari arah samping jika berada di sisi 45 derajat dari papan ring. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas.. Cara melakukan gerakannya: Buka kaki selebar bahu dan kedua lutut direndahkan Berikut ini adalah beberapa teknik shooting yang populer dalam permainan bola basket: ADVERTISEMENT. Bola basket termasuk ke dalam jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan. Jump shot merupakan teknik shooting yang kerap dilakukan oleh pemain basket. Pemain San Antonio Spurs, Patty Mills (tengah) melakukan lay up di depan pemain Golden State Warriors, Klay Thompson pada laga yang berlangsung di Oracle Arena, Oakland, California, Kamis (19/12/2013). Masalah: Siswa yang tergabung dalam Klub New Light City (NLC) IV Koto Kab. 4 x 10 menit. Untuk bisa melakukan gerakan shooting dengan lancar, lakukan 4 latihan teknik shooting. ADVERTISEMENT. Berikut cara bermain basket yang Liputan6. Free Throw … Sangat penting bagi Anda untuk melatih cara menembak sesering mungkin sehingga melakukan sebuah tembakan – mulai dari posisi … Cara Melakukan Lay Up Shoot. Pivot basket adalah gerakan berputar yang berporos pada salah satu kaki.